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標題:2018.11.1.內輪-王瓊婷老師主講『禪繞畫』記實
內容: 11.1.內輪會-王瓊婷老師主講『禪繞畫』記實 年度第二次內輪會於11月1日假福華飯店5F『麗香苑』舉行,社長Roy夫人敬邀王瓊婷老師主講『禪繞畫』。『禪繞畫』是不需任何繪畫技巧,在規律一筆一畫過程中,讓自己達到暨放鬆又專注的狀態,並從中得到平靜。期望夫人們一些煩心的事,利用午休畫畫療癒自己。 王主講人是美國禪繞認證教師第17、27期、日本和諧粉彩正指導師、日本蜻蜓彩繪認證教師第1期、大陸國家二級心理諮詢師、芝加哥OSP指導員、美國心靈拼貼®指導員,教學過程讓人覺得非常舒服,完全沒有壓迫感也零壓力,她是一位非常棒的老師! 老師首先介紹『禪繞畫』英文叫做Zentangle,其中的Zen就是”禪”的英文。禪繞畫的創始者是一對夫妻:Maria Thomas & Rick Roberts,有一天當字體藝術師Maria在幫她創作的字體畫上重複的圖案的時候,因為實在太專心了,專心到忘記時間,也聽不到丈夫的聲音,事後她跟丈夫Rick說起這件事,曾經當過僧侶的Rick,馬上領悟到Maria透過畫這些重複的圖案,已進入到了一般人都很難馬上進入的靜心冥想的狀態,於是他們開始研究這種能讓人平靜且安定內心的繪畫方式,並取名為禪繞畫(Zentangle)。1.不預設立場與結果2.沒有對與錯3.沒有方向、四面都能欣賞4.不具像、不用畫的像5.兩手都能畫6.小幅作品、15分鐘可畫完。 <v:shapetype id="_x0000_t75" coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" filled="f" stroked="f"> <v:shape id="Picture_x0020_9" o:spid="_x0000_s1026" type="#_x0000_t75" alt="5basicstrokes" style='position:absolute;margin-left:300.6pt;margin-top:18.4pt; width:135pt;height:20.3pt;z-index:-1;visibility:visible'> <v:imagedata src="file:///C:\Users\東區扶~1\AppData\Local\Temp\msohtml1\01\clip_image001.jpg" o:title="5basicstrokes"/> 主講人提及『禪繞畫』只要1.簡單的圖-幾何與有機及重複畫-規律與控制2.五個元素 組合衍生(黑點、線、弧線、曲線、圓圈) 3.完成後作品-姓名的縮寫與落款 4.欣賞。 經過主講人講解後,社長Roy夫人贈送畫禪繞入門所需的紙筆工具,等於已經幫新手準備了一份入門材料包,且還是Zentangle官方出品的工具喔!材料包裡面有:黑色代針筆、Zentangle小鉛筆、Zentangle白色紙磚、一本禪繞圖案筆記本(空白),大家一起跟著老師來動筆畫畫了。 畫完之後的欣賞時間,老師請夫人們每個人都把自己的紙磚排出來讓大家欣賞!有沒有發現?同樣的元素,同樣的圖案,但是沒有任何一個人畫的是相同的~, 禪繞沒有美醜之分,每一個作品都是獨一無二,大家可以欣賞其他人的作品,也可以從其他人的畫法中得到新的想法,反而覺得這個”欣賞”的時刻是夫人們學到最多的時刻呢! 感謝王老師精采的演說,由社長Roy夫人致贈紀念品及美麗的夫人們一同合影。
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