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標題:義大大昌醫院一般外科主治醫師–許家源醫師 專題演講
內容:「現代文明病:肥胖對身體健康的傷害」⊙時 間:2025年8月27日(星期三)下午6:30 ⊙地 點:漢來大飯店金冠廳 2025年8月27日這天,節目主委Henry邀請到義大大昌醫院一般外科許家源醫師蒞臨,進行一場「現代文明病:肥胖對身體健康的傷害」為主題的專題演講。 許醫師以嚴謹的醫學資料與生動的案例,深入淺出地剖析肥胖對健康的影響,並提供正確瘦身的有效方法,讓社友們獲益良多。 許醫師首先引用「世界肥胖聯盟」最新調查指出,若各國未積極採取措施,至2035年全球將有一半人口過重或肥胖,造成超過4兆美元的經濟衝擊,等同於全球GDP的3%,其嚴重性甚至可比擬2020年新冠疫情對世界經濟的影響。 在釐清「肥胖的定義」時,許醫師提醒,判斷肥胖不能僅依靠BMI(身體質量指數),腰圍與體脂率同樣是重要的參考依據。他特別舉出好萊塢巨星巨石強森的例子,說明雖然他的體重數位偏高,但因為肌肉量充足、體脂率極低,並不屬於肥胖族群。此一案例讓大家更清楚理解肥胖的真正標準。 許醫師進一步指出,肥胖不僅影響外觀,更對身體多個系統造成傷害,包括心血管疾病、代謝異常、關節退化等。他特別強調「糖胖症」的概念,意即糖尿病與肥胖往往互為因果,形成「雞生蛋蛋生雞」的惡性循環。而癌細胞的產生也與體內自由基過多、細胞代謝異常有關,顯示肥胖與多種慢性疾病息息相關。 根據統計,肥胖引發的疾病如慢性腎臟病、第二型糖尿病與高血壓等,造成國內醫療總花費高達1105.69億元。相對而言,若能透過健康減重,則可遠離17種疾病,改善95%的生活品質,並降低高達89%的死亡率。由此可見,正確的體重控制是預防疾病、延長壽命的重要關鍵。 談及瘦身方法時,許醫師強調,快速減重或過度節食效果有限,甚至可能對身體造成二次傷害。科學有效的減重方式應建立在「均衡飲食、規律運動與良好生活習慣」之上。 此外,現代醫學也提供多元的輔助治療選項。例如,口服藥物有瑞倍適、Contrave康纖芙等;另有胃鏡肉毒注射與非開刀的內視鏡縮胃手術,皆能協助患者控制食量、改善體重。對於病態性肥胖患者,減重手術更是目前唯一有效且持久的治療方式。不過,許醫師也提醒,接受減重手術須經專業醫師評估,並符合半年以上的減重門診追蹤與飲食、運動控制紀錄。 最後,許醫師以「持續不斷的控制體重,就是一種進步」作結,勉勵大家不論採取何種方式,唯有長期堅持與自律,才能真正遠離肥胖帶來的健康威脅。
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